In einer hektischen Zeit wie dieser, ist es besonders wichtig körperlich und seelisch im Gleichgewicht zu bleiben. Einige der Möglichkeiten was dagegen zu tun sind Massagen und Wellness-Anwendungen.

Die Massage im weitesten Sinne ist eines der ältesten Heilmittel der Menschheit. Bei muskulären Verspannungen und bei akuten oder chronischen Bindegewebstörungen mit Schmerzen sind Massagen zu empfehlen. Mit Massagetechniken wird das Gewebe gelockert und entspannt. Der Muskeltonus sinkt, die Durchblutung und der Lymphfluss werden gesteigert und schmerzhafte Störungen werden beseitigt. Wenn man psychisch sehr angespannt und belastet ist, sind Wellness-Anwendungen zu empfehlen. Manchmal reicht nur ein Augenblick um wieder zu sich zu finden, loszulassen, mal an nichts zu denken und den stressigen Alltag hinter sich zu lassen.

Als weitere Möglichkeit für deinen Körper und Geist etwas Gutes zu tun, biete ich eine mobile Banja/ Sauna an. Die Banja wird auch verwendet, um die Gesundheit zu verbessern, die Immunität zu stärken und den Geist zu beruhigen.

Was ist Banja?

Die slawische Banja ist ein wesentlicher Bestandteil der traditionellen Kultur. Für unsere Vorfahren war die Banja ein heiliger Ort. Die Baderituale und die Traditionen wurden von Generation zu Generation weitergegeben. Die Banja unterscheidet sich von der Sauna durch ihre milde Raumtemperatur und hohe Luftfeuchtigkeit. Ein wichtiger Bestandteil der Banja ist das Banja Ritual.

Auf der Suche für dich nach etwas neuem, entschloss ich mich Banja und Wellness zu vereinen. Es entstand zusätzlich ein neues Angebot und das heißt Banja Ritual.

Während des Banja-Rituals wird man meistens mit Birken- oder Eichenzweigen abgeschlagen. Es gibt langerprobte Techniken oder Methoden, die in einer bestimmten Reihenfolge angewendet werden, um den Körper gründlich und schonend zu erwärmen. Nach dem Banja Ritual fühlt man sich wie neu geboren. Der Körper fühlt sich voller Kraft und der Geist ist befreit.

Ich lade dich herzlich ein, in die Welt der slawischen Banja einzutauchen.

Und das ist noch nicht alles! Als zusätzliches Verwöhnprogramm für deine Haut bietet sich eine professionelle kosmetische Behandlung an. Mehr Information bekommst du hier: www.tatjana-roehrig.de